冬瓜饮食宜忌
发布时间：1401013278　　

【宜】夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食；热病口干烦渴，小便不利者宜食。可去水肿，水肿型肥胖的人群多尝试食用。

　　【忌】冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

　　【搭配宜忌】

　　相宜的黄金搭配

　　冬瓜+鸡肉=清热消肿

　　冬瓜+海带=降血压、降血脂

　　冬瓜+蘑菇=清热祛火、除痰止渴、滋补美容

　　冬瓜+火腿=增强机体免疫力

　　冬瓜+豇豆=消水肿

　　相克的禁忌搭配

　　冬瓜+鲫鱼=尿量增多

　　冬瓜+醋=降低营养价值

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